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其实这是爸妈老了,你要理解他们——关于老年痴呆症

来源:未知  发布者:网络
时间:2016-06-17 14:20 点击:
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   随着年龄的增长,人脑机能会逐渐退化。科学研究显示,人到40岁以后脑细胞数目会逐渐减少,50岁可减少20%70岁后减少20%30%。同时,脑的重量也越来越轻,正常人脑重约1500克左右,而80岁老人的脑重量比其减少10%左右,出现“脑萎缩”,容易引发阿尔茨海默病。 本文来自 治痴呆网

 

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   阿尔茨海默病,是导致中老年人认知功能障碍的最常见疾病之一,是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病。 copyright 治痴呆网

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921日是“世界阿尔茨海默病日”。全球痴呆患者人数已达4680万人,其中50%-75%为阿尔茨海默病(俗称老年痴呆症)患者。今年全年,全球将新增990万名痴呆患者,平均每3秒新增1人。目前,中国阿尔茨海默病患者人数已居世界第一,而只有21%的患者得到了规范诊断。

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阿尔茨海默病就是我们常说的老年痴呆症,主要表现在这几个方面: www.zhichidai.com

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记忆障碍 www.zhichidai.com

对时间、地点、内容的认识及判断力下降,如经常遗失物品、健忘等。 治痴呆网_中国第一防治老年痴呆门户网站

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性格、行为的改变

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生活习惯刻板怪异,不喜欢与人交往;性格急躁,言语增多或重复啰嗦,常因一些小事而纠缠不清、没完没了等。比如,有时在街上会看到一些“较真儿”的老人,对年轻人而言,要给予理解和关怀。

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智力减退、痴呆 治痴呆网_中国第一防治老年痴呆门户网站

理解、判断、计算能力等智力活动全面下降,难以胜任工作及家务,甚至不能正确回答自己的姓名、年龄,出门后不记得回家的路等。

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重复同一件事 本文来自 治痴呆网

还有一些表现也是记忆力减退症状的表现,例如,反复说同一件事情,语言用词贫乏空洞,刚开始是说话漏字,后来可能发展为逻辑不清、自言自语等;反复重复同一简单的行为,如购物多次付款,做菜重复放盐等。 www.zhichidai.com

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疑神疑鬼

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“记忆障碍”是阿尔茨海默病首发症状,但是到了中期,病人可能会出现精神和行为障碍,可有幻听、错觉,被窃妄想、被害妄想、夸大妄想等;也有可能产生配偶另有婚外情等无中生有的想法。疑神疑鬼、“被迫害妄想”、“被窃妄想”等,都是老年痴呆症一个典型的症状表现。

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你的爸妈是否曾发生过以上这些行为呢?如果有,那么请理解他们,多多关爱与陪伴他们吧! copyright 治痴呆网

阿尔茨海默病发病隐匿,病情持续进展,只有尽早干预,才能有效延缓老年痴呆病的进展。做好积极的预防工作、让大脑慢慢“变老”就是最好的治疗方法。 copyright 治痴呆网

 

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1.远离吸烟、酗酒

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这些是造成大脑萎缩的危险因素,特别是酗酒,对记忆力的损伤非常严重,老人应尽量远离。 copyright 治痴呆网

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2.多吃健脑食品 治痴呆网_中国第一防治老年痴呆门户网站

在膳食平衡的基础上,适量补充谷类、鱼类、蛋类、瘦肉、坚果等有助于增强记忆力的食物。同时,少吃油腻辛辣等刺激性食物,做饭时少放油、盐、糖等调味品。

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3.勤做脑部训练 www.zhichidai.com

俗话说:“脑子越用越活”。平时可采用记数、拼图、背诵诗词等方法进行脑力训练,尽可能地记住所学的内容,并在脑中回想。 治痴呆网_中国第一防治老年痴呆门户网站

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4.豁达乐观的心态 www.zhichidai.com

衰老是自然规律,每个人都无法抵抗。虽然年老,却要对自己充满信心,多和社会接触,做一些力所能及的事情,保持心情愉悦。 www.zhichidai.com

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5.适当的体育锻炼

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为增强机体各系统功能,保持其协调性,日常可多做一些有氧运动,游泳、登山、踢毽子、抖空竹等都是不错的选择。

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6.积极防治心脑血管病 copyright 治痴呆网

动脉粥样硬化是危害心脑血管的“隐形杀手”,也是导致脑萎缩的关键诱因。因此,患有三高(高血压、高血脂、高血糖)及心脑血管疾病的老人,应做好脑萎缩的预防工作,避免两种病相互恶化。

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