防治痴呆 你我同行
当前位置:首页 > 资讯快报 > 健康养生 >

老年人保健须从三大方面入手

来源:治痴呆网  发布者:kefu02
时间:2013-11-22 15:27 点击:
开可敏防治老年痴呆有奇效!
字体:【

 

 
 
  一是坚持良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,喝开水不喝生水,生吃瓜果要洗净,实行分餐,使用公筷,不共用水杯,多开窗通风,冬春季不到人群拥挤的地方,寒冷时节出门戴口罩等。
 
  二是注射疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。
 
  三是要防止意外伤害如跌伤等,须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计,构建良好的老年人社会支持环境;开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育,引导老年人进行适当的智力活动,参加富有生气的娱乐,如经常读书看报,给大脑新的信息刺激,以改善脑部血液供应,推迟大小脑萎缩,做到有劳有逸,劳逸适度。

 

治痴呆网_中国第一防治老年痴呆门户网站

QQ咨询:点击向ADC专家咨询 电话咨询:400-8119-108 痴呆交流群:加入守望幸福痴呆交流QQ群
 

温馨提示:治痴呆网为中国阿尔茨海默病协会主办的公益性网站,仅提供医学资源服务,不销售任何药品和器械!

上一篇:老年人冬季养生禁忌          下一篇:老年人常见误区

向中国阿尔茨海默病协会专家提问

推荐文章

老人适当“发火”有益于延年益寿

老人适当“发火”有益于延年益寿很多人觉得年龄大了老发火不好,会让人觉得缺少涵养。大部分老人遇到不愉快的事情不愿....[查看]

养生必先养心

养生必先养心秋季养生的最大的对手就是欲望,如果想养生必须先静心,这样才能摒弃一些繁琐的干扰,....[查看]

秋季锻炼,十项注意

秋季锻炼,十项注意秋季天高气爽,户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的确,抓....[查看]

秋分节气后日常生活需要注意什么呢

秋分节气后日常生活需要注意什么呢秋分后天气逐渐变凉了,降温后如何保健呢?以下为大家介绍六个健康生活的注意事项。 ....[查看]

熬夜到底伤你有多深?

熬夜到底伤你有多深?由于工作忙、交际多,许多人经常熬夜。熬夜让你有颇多收获,可它是建立在透支健康的基....[查看]

最新文章

· 药王的长寿之道,有兴趣了解吗?

孙思邈不但是一代卓著的医药学家,还是养生方面的实践家。相传他...[查看]

·抵抗衰老,从中年开始

老化又被称为衰老,它是各系统、器官、组织,在生长成熟后,随增...[查看]

·姜黄素的抗癌作用

说起癌症,近些年越发疯狂了,几乎所有人的身边都会有人正在遭受...[查看]

·研究称咖喱所含香料有助于脑部自体

咖喱料理常用的姜黄似乎含有一种可以促进神经细胞生长的成分。据...[查看]

·家里老人特别爱睡觉怎么办?

家里老人特别爱睡觉怎么办? 其实 引起嗜唾主要原因有四种:其一...[查看]

Copyright © 2002-2012 中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC), All Rights Reserved
服务QQ:1109200262
京ICP备11003918号-1